نصائح هامة لعلاج الانتفاخ والتخلص من الاحساس الناتج عنه :
- أكل الخضار المسلوق بالمياه فقط (عدم وضع الطماطم مع السلق )( وهذا لمدة 4اربعة أو خمسة ايام متتالية )
- تجنب أكل المسبكات تماما خلال الايام الاربعة وأيضا تجنب المقليات خلال فترة العلاج بالكامل
- أكل الجبنة القريش في الفطار
المصدر :برنامج الطب الامن للدكتور أمير صالح :على قناة الرحمة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق